保護卵巢的方法
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
保護卵巢的方法主要是食物調(diào)整或者是藥物調(diào)整。日常飲食上要多吃一些新鮮的蔬菜或者是水果，這樣可以及時補充體內(nèi)所需的微量元素或者是維生素，并且還可以達到輔助保護卵巢的效果，必要時需要配合醫(yī)生口服大豆異黃酮的藥物進行治療。
日常生活中要根據(jù)自身情況多參加有氧運動或者是戶外運動。
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