月經(jīng)期間可以吃黑布林嗎？
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性在經(jīng)期可以適量吃黑布林，一般不會(huì)影響，女性月經(jīng)周期正常，不用擔(dān)心。但需要注意的是，吃黑布林前，最好先用熱水洗干凈再吃。黑布林有補(bǔ)氣、緩解疲勞、促進(jìn)消化等作用，經(jīng)期吃少量黑布可潤(rùn)腸通便。建議經(jīng)期女性要注意保暖、防寒，避免精神緊張和過(guò)度疲勞，飲食上多吃新鮮水果和蔬菜，保持個(gè)人衛(wèi)生。
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病情分析：
在月經(jīng)來(lái)臨期間是可以吃黑布林的，但是不要吃太多的，在經(jīng)期不要吃刺激性的食物然后積極加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)看一下經(jīng)期出血量的情況是否正常，但是不要熬夜也不要有劇烈活動(dòng)，或者注意經(jīng)期來(lái)臨期間多吃補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的食物，否則易導(dǎo)致貧血的風(fēng)險(xiǎn)增大，這幾天多注意休息即可。
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