例假吃榴蓮好嗎
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
例假吃榴蓮一般是比較好的，榴蓮是一種比較常見的水果，含有多種維生素以及礦物質(zhì)，并且富含膳食纖維，可以有效補(bǔ)充身體營養(yǎng)，而且可以提高身體免疫力，但也不宜一次性吃太多。
另外在例假期間也要注意做好腹部的保暖工作，盡量避免受涼，并且也要避免食用生冷或者寒涼的食品。
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