中年人缺鈣有什么表現(xiàn)
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
中年人缺鈣一般會出現(xiàn)渾身乏力和性格暴躁以及失眠多夢的情況，并且還有可能會影響到睡眠的質(zhì)量。有部分患者還有可能會出現(xiàn)皮膚瘙癢和腰痛的情況。如果缺鈣比較嚴重時，還有可能會導致骨骼出現(xiàn)病變。
中年人缺鈣通?？梢远喑砸恍┖}較高的食物，比如雞蛋和牛奶，必要時可以在醫(yī)生的指導下正規(guī)的補鈣。
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