經(jīng)期水腫怎么消除
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)期水腫一般可以通過(guò)按摩和熱敷的方法進(jìn)行消除，還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉進(jìn)行緩解。
經(jīng)期水腫可能是由于體內(nèi)雌激素水平增高的原因?qū)е碌?，如果出現(xiàn)了血腫的情況，一般在月經(jīng)最后就會(huì)逐漸的緩解。平時(shí)應(yīng)多注意休息，飲食上還應(yīng)以溫?zé)岬氖澄餅橹?，并且還應(yīng)做好腹部保暖措施。
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