一旦閃了腰該怎么辦
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
閃了腰可以及時(shí)臥床休息，不要做重體力活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，同時(shí)可以選擇用熱敷的方法來緩解疼痛現(xiàn)象。如果熱敷癥狀得不到緩解，可以在醫(yī)生的操作下通過針灸和按摩治療，也可以選擇活血止痛貼治療。
在治療期間應(yīng)該要營(yíng)養(yǎng)均衡，不要吃生冷的食物和海鮮產(chǎn)品，這樣會(huì)影響疾病的恢復(fù)。
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