頸椎理療怎么做
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
頸椎理療可以通過牽引的方式,也可以通過針灸、推拿以及中藥的方式。
建議患者一定要及時(shí)的去正規(guī)的中醫(yī)醫(yī)院進(jìn)行做頸椎理療。在日常生活中如果頸部不適,一定要不要老低著頭,可以多往遠(yuǎn)處眺望。也可以多吃一些維生素含量較高的蔬菜水果,多吃營養(yǎng)物質(zhì)含量較高的食物,多進(jìn)行體育鍛煉活動(dòng)。
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頸椎強(qiáng)直
頸椎強(qiáng)直是一種常見的頸椎病,一般主要是因?yàn)轭i椎的軟組織出現(xiàn)了慢性損傷,或者倒退引... 詳細(xì)?
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來越快,很多上班族經(jīng)常都要面對著電腦,而且長期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?