缺鈣嚴(yán)重怎么補(bǔ)最快
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
缺鈣嚴(yán)重可以多吃一些含鈣比較高的蔬菜和水果，同時(shí)還要加強(qiáng)肉類(lèi)的攝入。同時(shí)需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣劑藥物治療，比如葡萄糖酸鈣。
嚴(yán)重缺鈣主要會(huì)引起局部關(guān)節(jié)疼痛或者是乏力的癥狀，甚至可能會(huì)引起睡眠出汗等癥狀。可能是營(yíng)養(yǎng)攝入不足的因素，可能是缺乏日曬的因素，可以做到戶(hù)外吸收新鮮空氣。
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