腳踝扭傷有點(diǎn)腫怎么消腫
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
腳踝扭傷腫脹時,應(yīng)及時到醫(yī)院拍片檢查,排除骨折。如果只是肌肉韌帶拉傷,可以換肢制動,避免負(fù)重,臥床休息。在受傷的24小時之內(nèi)可以用冰水冷敷,冷敷可以促進(jìn)局部毛細(xì)血管收縮,減輕疼痛、腫脹癥狀。傷后24小時,可以給予熱敷,促進(jìn)局部血液循環(huán)。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用具有活血化瘀功效的藥物。
腳踝扭傷腫脹時,應(yīng)避免患肢負(fù)重,可抬高患肢,促進(jìn)血液回流,減輕腫脹。
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