為什么睡不夠
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
睡不夠可能是以下幾種原因引起的：1、可能是長時間熬夜睡眠不足引起的。2、可能是過度勞累睡眠質(zhì)量差引起的。3、可能是患有嗜睡癥引起的。4、可能是患有低鈉血癥引起的。5、可能是腦供血不足引起的。6、還可能是脾腎陽虛引起的。
平時要多休息，避免過度勞累。
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