頸椎疼,是什么原因引起的
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
頸椎疼一般是由于頸椎病所引起的。長時間保持同一個姿勢或者經(jīng)常低頭玩手機,就有可能會導(dǎo)致頸椎突出,從而引起肩頸部疼痛和上肢麻木,并且還會伴有頭暈頭痛的癥狀。
頸椎病在早期者可以通過按摩或者是熱敷的方法來進行改善,并且要根據(jù)自身的情況選擇一些合適的有氧運動。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來越快,很多上班族經(jīng)常都要面對著電腦,而且長期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細?