對(duì)腰好的食物
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)腰好的食物有栗子、甲魚、豬腰、牛羊肉等。
腰不好可能是由于長(zhǎng)期進(jìn)行重體力勞動(dòng)、過(guò)度勞累、經(jīng)常保持一個(gè)動(dòng)作的原因而引起的，如果常出現(xiàn)久治不愈還會(huì)引起腰椎間盤突出等并發(fā)癥，對(duì)日常的生活造成影響。在日常生活中，可以適當(dāng)?shù)卦黾芋w育鍛煉，避免吃辛辣油膩刺激性的食物。
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