運(yùn)動后腳踝疼痛是什么原因造成的
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
運(yùn)動后腳踝疼一般是由于乳酸堆積過多所引發(fā)的,還有可能是患有滑膜炎所引起的,也有可能是患有風(fēng)濕或者是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的原因。
如果在運(yùn)動后有腳踝疼的現(xiàn)象,可以通過局部熱敷和按摩的方法進(jìn)行改善,另外平時還要避免做一些劇烈的運(yùn)動鍛煉,在運(yùn)動之前也需要做好妊娠準(zhǔn)備。
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