經(jīng)常伸懶腰什么原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)常伸懶腰可能是身體疲勞的原因，也可能是腰部不適所導(dǎo)致的，并且與長時(shí)間的作者意義有關(guān)，但也不排除是腰肌勞損的因素。
通?？梢圆捎冒茨Φ姆椒ㄟM(jìn)行緩解，也可以通過熱敷的方式進(jìn)行改善，而且在平時(shí)要注意休息，避免過度勞累，而且不要長時(shí)間的坐著，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒趸顒?dòng)。
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