膝蓋有傷不能做深蹲嗎
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
膝蓋有傷一般不能夠做深蹲,因?yàn)樵谧錾疃椎臅r(shí)候,可能會(huì)增加膝蓋部位的受力,容易加重下肢的負(fù)擔(dān),可能會(huì)出現(xiàn)疼痛加重的情況,還有可能會(huì)影響到病情的愈合。
治療膝蓋部位損傷的時(shí)候需要保證充足的休息,如果局部已經(jīng)完全愈合,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,堅(jiān)持做一些功能性的鍛煉,但是不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。
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