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經(jīng)期能吃獼猴桃

病情描述:經(jīng)期能吃獼猴桃
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛海靜
    牛海靜 副主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    月經(jīng)期間能吃獼猴桃。獼猴桃性平,是高維生素C含量的食物,能夠促進血液中鐵的吸收和利用,促進血細(xì)胞的生成,對于月經(jīng)沒有什么不良的影響。

    月經(jīng)期間注意不能受涼,要勤換護墊,每天用溫水清洗外陰,內(nèi)褲要勤換,飲食上多吃含鐵豐富的食物,不要過于劇烈的運動。

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