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孕婦怎么緩解不安腿

病情描述:孕婦怎么緩解不安腿
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    孕婦緩解不安腿平時(shí)應(yīng)該保證充足的睡眠,避免情緒過(guò)于緊張,也可以積極進(jìn)行戶外活動(dòng),比如慢走,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,適量的口服一些維生素藥物。

    在懷孕期間應(yīng)該保證營(yíng)養(yǎng)均衡化,避免偏食或者是挑食,對(duì)自身的健康產(chǎn)生影響也影響寶寶的生長(zhǎng)和發(fā)育,定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。

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