吃完維c能曬太陽嗎?
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
吃完維C后是可以曬太陽的。維生素C無光敏性,體外不穩(wěn)定,遇光易分解,但藥物在體內(nèi)和體外的反應(yīng)卻大不相同,日曬導(dǎo)致皮膚黑色素形成,與維生素C無關(guān),相反,維生素C可以抑制黑色素形成,保持皮膚原有的顏色,但相關(guān)美容不建議服用維生素C,攝入過多的維生素C也會對身體產(chǎn)生不良影響,體質(zhì)正常的人應(yīng)該從食物中獲得更多的維生素C,對人體來說更容易、更安全地吸收。
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
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