來(lái)例假可以吃雞蛋
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
在月經(jīng)期間的女性可以適量的吃雞蛋，因?yàn)殡u蛋中含有很豐富的蛋白質(zhì)，能有效補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。也能有效提高身體的免疫力。
在月經(jīng)期間的女性盡量少吃刺激性的食物和寒涼的食物，避免吸煙喝酒。同時(shí)也要注意保暖，避免腰腹部受涼，因?yàn)槭軟鲆院髸?huì)容易引起痛經(jīng)。
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來(lái)例假小腹疼什么原因？
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產(chǎn)后多久來(lái)例假
女性一般在12歲之后都會(huì)來(lái)，第1次月經(jīng)也稱之為初潮，正常時(shí)間是12~16歲之間來(lái)... 詳細(xì)?
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