輕微腰間盤突出坐著腰痛正常
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
輕微腰間盤突出坐著腰痛一般屬于正常的。長時間坐著就有可能會加重腰部的負擔(dān)，容易引起腰部疼痛和腫脹的現(xiàn)象。
輕微的腰間盤突出可以通過按摩以及艾灸的方法來進行理療，或者通過口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物來進行改善。在日常生活中要盡量選擇適睡硬板床，同時要避免長時間保持同一個姿勢。
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