經(jīng)期可以吃哈蜜瓜
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)期是可以食用哈密瓜的。因?yàn)楣芄侠锩娴某煞种饕锈涬x子以及維生素等，對(duì)于女性濕用之后可以有效的為機(jī)體補(bǔ)充所需要的微量元素，所以是可以吃的。
女性在月經(jīng)期間要注意身體部位的保暖，多喝溫?zé)岬慕撬?，避免吃生冷刺激性的食物。保證充足的睡眠，避免經(jīng)常性的熬夜等。
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