什么睡姿對頸椎好
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
仰臥位睡姿對頸椎好，也可以選擇側(cè)臥位的睡姿，主要可以避免頸椎受到壓迫，并且還可以有效的防治頸椎疾病有所加重。
頸椎病是屬于比較常見的，經(jīng)常伏案工作或者是長期使用電子產(chǎn)品，會誘發(fā)頸椎疾病，會讓頸部出現(xiàn)疼痛，要是不及時的進(jìn)行治療，有可能會壓迫神經(jīng)，從而就會使上肢出現(xiàn)麻木。
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