跑步膝蓋疼貼什么膏藥?
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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
跑步出現(xiàn)膝蓋疼痛這種癥狀,屬于是劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)引起的疼痛,一般多是屬于患上的陳關(guān)節(jié)炎,建議你使用活血止痛類的藥膏外貼,同時(shí)也要特別多注意清淡飲食,多注意休息,不能做太劇烈的運(yùn)動(dòng),必要時(shí)也可以服用止痛藥。也不能吃刺激性的東西。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
跑步膝蓋疼痛主要考慮是因?yàn)榕懿降臅r(shí)間比較長,造成局部膝關(guān)節(jié)磨損,也不排除本身有關(guān)節(jié)勞損的可能性。也可能是因?yàn)橛幸恍╆P(guān)節(jié)間隙狹窄,最好是要到醫(yī)院檢查一下。目前可以選擇外用一些活血止痛的藥膏,具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑,而且也可以到醫(yī)院做一些物理治療,例如中藥熏蒸等。
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王健 主任醫(yī)師
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腱鞘也被稱為腱滑膜鞘,就是指在長肌腱表面的管狀滑膜囊,在平時(shí)可以減少肌腱在運(yùn)動(dòng)時(shí)... 詳細(xì)?