晚上睡覺(jué)睡不著在床上躺著也算休息
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上睡覺(jué)睡不著，在床上躺著也是算休息的。雖然在床上躺著沒(méi)有進(jìn)入睡眠狀態(tài) ，但是腦組織的興奮度也會(huì)降低，身體各組織以及器官功能也會(huì)暫時(shí)減弱，所以也是能夠得到一定程度休息的。
晚上躺在床上睡不著時(shí)，可以吃幾根香蕉或者喝一杯牛奶來(lái)促進(jìn)睡眠，也可以聽(tīng)一曲舒緩的音樂(lè)。
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- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
喝了可樂(lè)睡不著
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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全身發(fā)熱睡不著
出現(xiàn)全身發(fā)熱睡不著覺(jué)，首先要注意患者是不是出現(xiàn)了發(fā)燒，發(fā)燒的病人是會(huì)出現(xiàn)這種臨床... 詳細(xì)?
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