經(jīng)期可以喝藕粉
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)期不能喝藕粉，藕粉有止血、涼血的作用，經(jīng)期吃有可能會引起月經(jīng)量減少；特別是患有宮寒的人群，在經(jīng)期吃清熱解毒的食物，容易加重腹部疼痛。
女性在月經(jīng)期間要注意營養(yǎng)搭配合理，寒涼的食物以及辛辣的食物不能吃，要多吃高蛋白的食物增強體質(zhì)，腹部不要受涼。
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