經(jīng)期可以喝綠豆湯
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性在月經(jīng)期間是可以喝綠豆湯的。綠豆湯含有豐富的維生素以及微量元素，而且綠豆湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，月經(jīng)期間喝綠豆湯可以緩解盆腔充血或者氣血不足的癥狀。
女性在月經(jīng)期間身體免疫力會(huì)有所下降，飲食方面盡量不要吃一些辛辣刺激或者寒性的食物，可能會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)或者宮寒的情況。
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