膝蓋半月板手術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
膝蓋半月板手術(shù)后需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些彎曲伸展訓(xùn)練,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些拄拐杖行走鍛煉。起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用也可以起到活血化瘀的作用,從而可以改善術(shù)后出現(xiàn)的腿部屈伸不利以及麻木和腫脹的癥狀。
膝蓋半月板手術(shù)以后,要多吃一些富含維生素或者膠原蛋白豐富的食物,有助于自身的快速恢復(fù)。
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