能入睡凌晨易醒
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
能入睡凌晨易醒,是因?yàn)榫駢毫^(guò)大、睡眠不舒適、身體有疾病的原因造成的。因?yàn)槿粘W(xué)習(xí)、工作造成神經(jīng)系統(tǒng)處于一個(gè)緊繃的狀態(tài),就容易造成此種癥狀。夜晚室內(nèi)部空氣不流通或穿的衣物較多、蓋的被褥較厚造成身體悶熱,也容易出現(xiàn)凌晨醒的狀態(tài)。當(dāng)身體感染炎癥、病毒造成扁桃體發(fā)炎、感冒、發(fā)燒,身體炎癥、病毒的刺激也容易出現(xiàn)這種癥狀。
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