做月子膝蓋疼怎么補救
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
做月子膝蓋疼就要注意做好保暖工作,隨著天氣的變化要及時的增加衣物,可以采取熱敷或者是按摩的方式來緩解。如果疼痛的情況比較明顯,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛的藥物進行治療。
日常生活中要注意多休息,避免過度勞累,以免病情加重,可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,來增強個人的體質(zhì)。
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