腰間盤突出用艾灸
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰間盤突出可以用艾灸來(lái)緩解癥狀。
艾灸能夠活經(jīng)通絡(luò)促進(jìn)血液的循環(huán)從而可以有效的起到軟化腰部肌肉的效果，同時(shí)也可以刺激腰部肌肉新陳代謝緩解腰椎管內(nèi)的壓力。在平時(shí)要注意休息，避免勞累，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物如辣椒，多喝水。
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