楊桃哺乳期可以吃嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
楊桃哺乳期是可以吃的。因為楊桃中含有豐富的維生素，在哺乳期期間吃楊桃并不會影響到下奶量，而且還可以很好的促進腸胃蠕動，從而更好的哺乳寶寶。不過，平時不要吃太多的楊桃，避免出現(xiàn)腹痛。
在哺乳期期間，可以多吃一些含蛋白質豐富的食物。也要根據自身情況進行相對應的鍛煉，增強自身的體質。
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