孕婦一天可以吃幾個獼猴桃
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
孕婦一天可以吃一個到三個獼猴桃。
獼猴桃是屬于比較常見的水果，其中含有豐富的維生素以及礦物質等多種營養(yǎng)元素，可以有效的補充體內所流失的營養(yǎng)，而且也有助于胎兒的發(fā)育。建議孕婦懷孕期間要養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律，可以多補充維生素的水果和蔬菜，禁止飲食消化不良的食物。
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