孕婦吃基圍蝦好嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦吃基圍蝦好。基圍蝦肉質(zhì)嫩滑，營養(yǎng)價(jià)值豐富，其中的蛋白質(zhì)和鋅、鈣、鐵等微量元素和礦物質(zhì)含量豐富，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育。
懷孕期間由于孕育胎兒，對于各種營養(yǎng)素的需求比較大，平時(shí)注意不要挑食，要保證飲食結(jié)構(gòu)合理，并且按時(shí)的做孕期檢查。
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