孕婦注意事項(xiàng)前三月的睡姿
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦在懷孕前3月的睡覺姿勢(shì)，可以選擇左側(cè)臥位、右側(cè)臥位或者仰臥位，盡量不要俯臥位的姿勢(shì)睡覺。
懷孕前三個(gè)月子宮還沒有突出盆腔，睡覺的姿勢(shì)對(duì)胎兒不會(huì)造成什么影響，盡量選擇自己感覺舒適的方式。在懷孕前三個(gè)月要多注意休息，平時(shí)不能夠做劇烈性的運(yùn)動(dòng)鍛煉或者提重物。
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