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月子期間的護(hù)理

病情描述:月子期間的護(hù)理
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    月子期間的護(hù)理包括很多方面。營(yíng)養(yǎng)方面,要多吃含有蛋白質(zhì)、維生素、鈣豐富的食物,多喝各種進(jìn)補(bǔ)的湯,保證充足、均衡的營(yíng)養(yǎng)滿足身體的需要。注意室內(nèi)和個(gè)人的衛(wèi)生,避免細(xì)菌滋生,危害身體健康。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)盆底肌肉的功能,使子宮快速恢復(fù)到原來(lái)的狀態(tài)。

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