哺乳期間能喝紅茶嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
在哺乳期間寶媽適當(dāng)?shù)暮刃┘t茶是可以的，適當(dāng)飲用紅茶可以起到健脾消食以及利尿消腫的作用；但是不建議飲用太多，因?yàn)榧t茶里面也是含有一定咖啡因的，攝入過多咖啡因會(huì)對(duì)神經(jīng)造成刺激。
寶媽平時(shí)在飲食上除了需要進(jìn)食滋補(bǔ)類的食物外，還需要適當(dāng)?shù)某孕┦卟?，這樣可以預(yù)防寶寶飲用母乳后出現(xiàn)消化不良等現(xiàn)象。
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