適合孕婦喝的牛骨頭湯
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
孕婦適合喝牛骨頭湯，不僅有豐富的營養(yǎng)價值，補充蛋白質和微量元素，還能增強免疫力。
孕期要全面補充營養(yǎng)，最好新鮮水果蔬菜和肉類等都適當攝入，避免營養(yǎng)不良，會導致寶寶發(fā)育不良。定時去醫(yī)院產檢，唐氏篩查、彩超、寶寶心電圖等，全面查明胎兒是否發(fā)育不良，避免后期終止妊娠。情緒不要太緊張、焦慮，情緒對寶寶發(fā)育很重要。
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