孕婦茼蒿菜可以吃嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以吃茼蒿菜，茼蒿菜中的維生素和氨基酸的含量都非常高，平時適量食用對孕婦自身或胎兒都是有很多好處的。
孕婦也可以多吃一些胡蘿卜，番茄，雞蛋等新鮮的水果和蔬菜，孕期也要注意多休息，不要過度勞累，定期做好產檢工作，及時觀察胎兒的發(fā)育情況。也要保持心態(tài)平和，不要長時間處于精神高度緊張的狀態(tài)，以免影響胎兒正常發(fā)育。
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