孕婦能喝低脂牛奶嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦是可以喝低脂牛奶的。
低脂牛奶中的營養(yǎng)比較豐富，含有豐富的鈣和蛋白質(zhì)，可以有效的補充體內(nèi)血的營養(yǎng)成分，還能夠有效的促進胎兒的生長發(fā)育。孕婦在平時需要注意多補充營養(yǎng)，保持營養(yǎng)的均衡，多補充維生素以及高蛋白的食物，禁止飲食消化不良的食物，同時也要禁止暴飲暴食。
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