孕婦幾個(gè)月開始吃魚油
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦一般在三個(gè)月左右的時(shí)候需要開始吃魚油。在懷孕三個(gè)月的時(shí)候胎兒的大腦神經(jīng)功能正處于發(fā)育的關(guān)鍵期，通過服用魚油能夠刺激大腦神經(jīng)功能的發(fā)育，也有助于腦部神經(jīng)和細(xì)胞的成長。
在懷孕期間要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，也要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，及時(shí)為身體提供營養(yǎng)。
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