孕婦能喝什么茶飲
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦一般情況下可以少量喝一些茉莉花茶，金銀花，菊花等清淡清香的茶葉。它可以起到清熱降火，緩解體內(nèi)濕熱，促進(jìn)血液循環(huán)的作用。
在平時(shí)孕婦注意營養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多喝水，保證充足休息和睡眠，避免劇烈活動(dòng)，保持心情穩(wěn)定，定期去醫(yī)院產(chǎn)檢。
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