哺乳期可不可以吃山楂
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期一般是可以吃山楂的，但是一定要控制好攝入量，因?yàn)樯介芷鸬交啬痰淖饔?，而且還會(huì)對(duì)乳汁的質(zhì)量造成影響，所以要避免過(guò)度攝入。
在哺乳期間一定要多注意休息，保證充足的睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜或者是過(guò)度勞累。同時(shí)要避免情緒激動(dòng)，否則會(huì)造成回奶或者是奶量減少。
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