孕婦可以喝白茶么
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦是可以適當(dāng)喝白茶的。因?yàn)榘撞枥锩娴牡V物質(zhì)含量比較豐富，孕婦食用之后可以有效的促進(jìn)胎兒骨骼部位的發(fā)育，增強(qiáng)自身的免疫力，所以是可以喝的。
孕婦在懷孕期間要按時(shí)的進(jìn)行產(chǎn)檢及服用葉酸，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑及維C等。日常要保持平和的心態(tài)，可適當(dāng)?shù)膮⒓討?hù)外運(yùn)動(dòng)。
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