孕婦能生吃胡蘿卜嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦是可以生吃胡蘿卜的，胡蘿卜是一種非常有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜，含有豐富的維生素以及胡蘿卜素，能夠改善人體新陳代謝，也能夠促進(jìn)孩子骨骼以及機(jī)體的生長(zhǎng)。懷孕期間適當(dāng)?shù)某砸恍┖}卜，還能夠起到明目滋養(yǎng)胚胎的作用。懷孕期間適當(dāng)?shù)某砸恍┖}卜也能夠有效的改善便秘。
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