哺乳期吃太咸會(huì)怎么樣
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期吃太咸，有可能會(huì)出現(xiàn)口渴的情況，也有可能會(huì)引起身體水腫，甚至?xí)?duì)乳汁的分泌產(chǎn)生影響。
女性在母乳喂養(yǎng)的過(guò)程當(dāng)中，保持健康的飲食結(jié)構(gòu)是非常有必要的，盡量吃一些清淡的高營(yíng)養(yǎng)食物，能夠促使乳汁分泌的更多，并且還可以提高乳汁的質(zhì)量，盡量不要吃過(guò)咸以及過(guò)辣的食物。
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