孕婦三個月前吃什么好
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
孕婦三個月前通??梢猿院~酸的食物好,比如可以吃草莓、橘子,同時還可以吃含蛋白質豐富的食物,比如豆制品、雞蛋、牛奶,保證飲食搭配合理,有利于補充人體所需要的營養(yǎng)物質,并且還可以做到優(yōu)生優(yōu)育。
女性在備孕期間,一定要養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣,不要經常熬夜。
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