孕婦能喝冰飲料嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
一般不建議孕婦喝冰飲料，冰凍類的飲料飲用后容易對胃腸道產(chǎn)生刺激，嚴(yán)重的有可能還會引發(fā)腹瀉。
在孕期，飲食上要多吃些鈣物質(zhì)以及蛋白質(zhì)含量豐富的食物，比如雞蛋、牛奶以及蝦皮等。生活上要保證充足的睡眠時間，因?yàn)樵衅谠袐D身體容易出現(xiàn)疲憊，尤其是在孕后期。
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