孕婦一天吃幾個水果好
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦一天吃兩個或者三個水果比較好。
水果當(dāng)中還有很多的維生素等成分，比如橙子、蘋果等，可以為孕婦補(bǔ)充營養(yǎng)，同時對胎兒的生長和發(fā)育也有一定的幫助。在吃水果時需要注意盡量不要經(jīng)常吃太甜的水果，否則會引起妊娠糖尿病，另外生活中還要按時做好每一項產(chǎn)檢。
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