孕婦一天坐多久合適
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦不要久站久坐。一般兩三個小時即可。
孕婦活動少，會影響孕婦的血液循環(huán)，造成盆腔壓迫，影響胎兒健康成長。懷孕期間不要長期坐著，適當活動，如散步，做孕婦操和瑜伽，久站也不利于孕婦健康和胎兒的生長。也要避免久站，充分休息，注意營養(yǎng)，保持良好心態(tài)。
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