孕婦可以吃豬頭肉嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦一般是可以吃豬頭肉的。因?yàn)樨i頭肉的主要成分就是蛋白質(zhì)以及膠原蛋白,孕婦食用之后可以有效的補(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)元素,并且還可以更好的促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,所以是可以吃的。
在懷孕期間要做到飲食均衡,在吃肉類(lèi)的同時(shí)還要配合新鮮的蔬菜、水果以及蛋類(lèi)等。
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